30岁以上女性高发，如何知“瘤”不畏“瘤”？

2021年11月24日0-24时江西省新型冠状‍病毒肺炎疫情情况（附全国中高风险地区名单）做好                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
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又是一年春光烂漫时

伴随着春天的脚步

我们即将迎来

一年一度的“女神节”

为了更好地关爱女性身心健康

在这个特别的节日里

让我们一同来聊聊女性常见疾病

——子宫肌瘤

子宫肌瘤是常见的妇科疾病之一，也是女性生殖器最常见的良性肿瘤。据统计30岁以上妇女约有20%有子宫肌瘤，但由于大部分肌瘤很少引起症状，所以真实的发病率远高于此。如何做到知“瘤”不畏“瘤”呢？

子宫肌瘤是肿瘤吗？会癌变吗？

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，常见于 30～50 岁妇女，发病率至少20%，是妇科常见多发病。子宫肌瘤属于一种激素依赖性肿瘤，与女性性激素有关，故子宫肌瘤多发生于育龄期女性，青春期前少见，怀孕期间往往迅速增大，而绝经后肌瘤大多停止生长甚至萎缩。子宫肌瘤发病的高危因素有：年龄>40 岁、初潮年龄小、未生育、晚育、肥胖、多囊卵巢综合征、激素补充治疗、黑色人种、子宫肌瘤家族史等。

多数患子宫肌瘤的人都担心子宫肌瘤是恶性肿瘤，实际上子宫肌瘤一般都是良性肿瘤，恶变率仅为 0.4—0.8%，换言之就是1000个子宫肌瘤患者中可能有 4—8 个人发生恶变。值得注意的是，肌瘤在短期内迅速长大，或伴有异常阴道出血，尤其发生在年龄较大的妇女；若绝经后子宫肌瘤增大应警惕恶变可能。

体检发现子宫长了肌瘤，怎么办？

子宫肌瘤多无明显症状，仅在体检时发现。无症状的子宫小肌瘤不需治疗，定期检查是关键。

对症状轻、近绝经年龄或全身情况不宜手术者，可在妇科医师指导下口服药物治疗。

若子宫肌瘤出现以下症状需要手术治疗：（1）肌瘤导致月经过多，出现继发性贫血；（2）严重腹痛、性交痛或有蒂肌瘤扭转引起的急性腹痛；（3）肌瘤体积大压迫膀胱、直肠等引起相应症状；（4）因肌瘤造成不孕或反复流产；（5）疑有恶性变。日常生活中有什么忌口的吗？

放心吃鸡、豆腐，喝豆浆，子宫肌瘤患者食用豆制品和鸡肉不会加重本身的病情。但是要避免服用激素类保健品（如蜂王浆、花粉、雪蛤、燕窝和胎盘制品等），可能会导致体内激素水平异常，刺激子宫肌瘤增大。

如何预防子宫肌瘤？（1）定期体检，及时发现并随访观察。（2）有肥胖、月经紊乱、生殖系统炎症（阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等）的患者，应及时就医，消除与子宫肌瘤发病相关的危险因素。（3）做好避孕措施，避免或减少人流的次数。
（4）合理饮食，避免长期接触雌孕激素类药物或保健品，尤其是针对卵巢保养的一些保健食品。因部分保健品中可能含有雌激素，促进肌瘤生长。（5）保持健康心态，劳逸结合。得了肌瘤并不可怕您可以咨询您信赖的妇科医生医生会根据个体情况给您最佳的建议
祝全天下的“女神们”节日快乐，天天开心美丽永驻，健康幸福

作者/江西省妇幼保健院妇科主任医师 艾小燕

来源/江西卫生健康

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编辑/杨   鑫  叶正园

统筹/王乃清 

审核/许乐为

终审/万德芝